Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Blog

Zdrowe kanapki – z czego powinny się składać?
Pomysł na zdrowe śniadanie nie kończy się na przygotowaniu pożywnej owsianki czy jaglanki. Przepisy na zdrowe kanapki znajdą zastosowanie w każdym jadłospisie, a wybór chleba i dodatków będzie warunkował zarówno wartość odżywczą, jak i walory smakowe. Z czego powinny się składać zdrowe kanapki?
Czytaj więcej
Jak wzmocnić organizm? Dieta i porady żywieniowe
Odporność organizmu jest pierwszą linią obrony przed infekcją i ciężkim przebiegiem chorób. Jak zwiększyć odporność, aby zapewnić ochronę przed atakiem wirusów i bakterii szczególnie w okresie epidemicznym? Co pomaga wzmocnić organizm po antybiotyku?
Czytaj więcej
pixel