Jaglanki uwielbiamy chyba w każdej odsłonie, ale tym razem mamy dla Was prawdziwy hit! To śniadanie doda Wam powera na cały poranek.

Rumiane racuchy z jabłkiem i cynamonem skuszą każdego smakosza zdrowych dań na słodko. Zwłaszcza w wersji bezglutenowej!

Koktajle to bardzo fajna i wygodna forma podania owoców z przeróżnymi dodatkami. My przygotowaliśmy wersję ananasowo-kokosową. Dlaczego? Bo jest zdrowa i pyszna!

A co powiecie na drugie śniadanie w słodszej, owocowej wersji? Forma puddingu sprawia, że jest lekkie, ale jednocześnie syte i pobudzające. Czyli jak dla nas idealne!

Uwielbiamy dynię w każdej postaci! Tym razem postanowiliśmy więc posmakować jej samej w sobie z odrobiną cukru kokosowego. Bo czasem najprostsze rozwiązania są najlepsze!

A może by tak zakraść się do kuchni i obudzić domowników zapachem świeżo pieczonego chleba? Ale takiego wyjątkowego, ze składnikiem niespodzianką, czyli dynią!

Owsianka z rana to najlepszy sposób na szybki zastrzyk energii po przebudzeniu. Uwielbiamy i często praktykujemy!

Połączyliśmy kawę z pożywnym śniadaniem w jednym i tak oto powstał przepis na kawowe smoothie. Jeśli dzień zapowiada się szalenie zabiegany, jest to propozycja idealna na mega szybkie, poranne pobudzenie.

Wartości odżywczych dyni i jej cennych właściwości dla zdrowia nie sposób przecenić. Chcecie się porządnie i smacznie rozgrzać? To spróbujcie koniecznie!

Przedstawiamy przepis na pyszną i sycącą jaglankę z prażonym jabłkiem. Jest to pomysł na ciepłe śniadanie, więc idealne zwłaszcza w jesienne i zimowe poranki!

Czekoladowy deser w wersji zdrowej? Proszę bardzo! W dodatku z Waszym ulubionym masłem orzechowym i nasionami chia.