
Pudding mango z truskawką
2019-12-11
Czas przygotowania: 3 godziny 30 min
Kategoria: Przepisy na zdrowe śniadania
A co powiecie na drugie śniadanie w słodszej, owocowej wersji? ;)
Forma puddingu sprawia, że jest lekkie, ale jednocześnie syte i pobudzające. Czyli jak dla nas idealne! 
 Tym razem proponujemy przepis na pyszny pudding mango z truskawką :) 
A dlaczego na drugie śniadanie, a nie na pierwsze? Żeby miseczka odstała ze 3 godziny w lodówce :) Ale warto poczekać!
Składniki na pudding mango z truskawką:
- 1 banan
 - 1 mango
 - 1 łyżeczka truskawki Lio Shake
 - 200 ml mleka roślinnego
 - 1 łyżeczka nasion chia
 - płatki migdałowe
 - płatki kokosowe
 
Przepis na pudding mango z truskawką:
- Obieramy i kroimy w kostkę mango (część pokrojonego mango odkładamy do dekoracji)
 - Pokrojone mango wrzucamy do miski
 - Dodajemy banana, nasiona chia, truskawkę Lio Shake oraz mleko roślinne
 - Całość blendujemy i przelewamy do miseczek
 - Dekorujemy pudding dodatkami, w tym m.in pokrojonym w kostkę mango
 - Odstawiamy do lodówki na minimum 3h, aż nasiona chia spęcznieją
 
                        Pokaż więcej wpisów z
                        Grudzień 2019
                        Podziel się swoim komentarzem z innymi
                    



