![Przepis na ryżowiankę z pieczonym bananem](/data/include/img/news/1563797163.jpg)
Przepis na ryżowiankę z pieczonym bananem
2019-07-22
Czas przygotowania: 30 minut
Kategoria: Przepisy na śniadania
Na pożywne i niezwykle sycące śniadanie proponujemy Wam ryżowiankę z pieczonym bananem. Danie to sprawdzi się również idealnie jako przekąska, deser lub drugi posiłek w ciągu dnia. Gwarantujemy, że ryżowianka jest nieziemsko pyszna, a do tego oczywiście bardzo zdrowa!
Składniki na ryżowiankę z pieczonym bananem:
- 50-70 g płatków ryżowych z pełnego ziarna
- 1 banan
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 1/2 łyżki cukru kokosowego
- 3 kostki gorzkiej czekolady
- 1 łyżka nasion chia
- 150 ml mleka roślinnego (u nas kokosowe, ale sprawdzi się też owsiane)
- 1 łyżka musu kokosowego
- szczypta cynamonu
- ulubione owoce
Przygotowanie ryżowianki z pieczonym bananem:
- Ryż gotujemy na mleku roślinnym
- Dodajemy wszystkie składniki poza bananem
- Banana kroimy na pół, posypujemy cynamonem i pieczemy w piekarniku
- Ryżowiankę podajemy z pieczonym bananem
Pokaż więcej wpisów z
Lipiec 2019
Polecane
W promocji
![Mus kokosowy ekologiczny](/gfx/standards/loader.gif?r=1720421625)
27,99 zł bruttoNajniższa cena z 30 dni przed obniżką19,59 zł brutto
![Mus kokosowy ekologiczny](hpeciai/c069a84a867d5c1326e0fd271747fcb5/pol_il_125-125.jpg)
Mus kokosowy ekologiczny
W promocji
![Olej kokosowy ekologiczny](/gfx/standards/loader.gif?r=1720421625)
24,99 zł bruttoNajniższa cena z 30 dni przed obniżką17,49 zł brutto
![Olej kokosowy ekologiczny](hpeciai/e9cbda40c43a8dcabc8ae4f54c7914e3/pol_il_202-202.jpg)
Olej kokosowy ekologiczny
Podziel się swoim komentarzem z innymi