Nowy Czym jest Schisandra?Schisandra jest rośliną od dawna wykorzystywaną w medycynie wschodniej.Czytaj więcej
Co kryje w sobie olej z kokosa? Ciekawostki o oleju kokosowymCzy olej kokosowy często znajduje miejsce w Waszej kuchni? Do czego najchętniej go używacie?Czytaj więcej
Czym są nasiona CHIA?NASIONA CHIA stanowią doskonałe źródło kwasu alfa-linolenowego, który jest prekursorem pozostałych kwasów tłuszczowych omega 3.Czytaj więcej
Truskawka LIO ShakeSpragnieni smaku TRUSKAWEK? Truskawka LIO Shake wychodzi nam naprzeciw!Czytaj więcej
Zupa kalafiorowaCzas na zupę. Kalafiorową na mleczku kokosowym.Aksamitna, aromatyczna, po prostu pyszna!Czytaj więcej
Brownie z kaszy jaglanejWiemy, że je lubicie, dlatego podrzucamy sposób na przygotowanie pysznego brownie, tym razem na bazie kaszy jaglanej.Czytaj więcej
Ciasteczka z dyniCzas na dyniowe ciasteczka! Do zabrania do pracy, szkoły i na spotkanie z przyjaciółmi.Czytaj więcej
Tofu z boczkiemNo, dobrze. Co dziś na obiad? Lubicie oryginalne połączenia? Chyba tak, skoro tu jesteście :)Czytaj więcej
Zupa z dyni i brzoskwiniGęsta i pełna witamin zupa, idealna o każdej porze roku. W jesienne wieczory polecamy spożywać ją gorącą, natomiast latem idealna będzie w wersji na chłodno :)Czytaj więcej
Naleśniki gryczane z musem owocowymA teraz coś dla miłośników naleśników! Ciasto jest idealne, a mus… Mus to absolutne mistrzostwo!Czytaj więcej
Pasta z awokadoA teraz coś do posmarowania chrupiącego chlebka. Kremowa, pełna zdrowia pasta z awokado.Czytaj więcej
Sałatka ze szpinakiem i granatemA teraz coś z serii: zdrowy lunch do pracy.Ekspresowa sałatka ze świeżym szpinakiem.Czytaj więcej