Zdrowe przepisy
Przepis na jajecznicę z cukinią i szpinakiem

Przepis na jajecznicę z cukinią i szpinakiem

13 sierpień 2019
Czas przygotowania: 15 min
Kategoria: Przepisy na śniadania

Lubimy celebrować śniadania! Na co dzień żyjemy dość intensywnie, dlatego weekendowe poranki są dla nas szczególne. I przeciągamy je do granic możliwości. Najpierw długo wylegujemy się w łóżku, potem leniwie się przeciągamy i dopiero wtedy maszerujemy do kuchni, by przygotować śniadanie. Takie wyjątkowe!

Dziś jajecznica na maśle ghee z podsmażoną cukinią i pomidorami, posypana Szpinakiem LIO Shake :) Spróbujcie sami!



Składniki na jajecznicę z cukinią i szpinakiem (dla 2 osób):


Przepis na jajecznicę z cukinią i szpinakiem:

  1. Wyjmujemy jajka i mieszamy je w miseczce
  2. Kroimy cukinię i pomidorki koktajlowe
  3. Wykładamy warzywa na patelnię z rozgrzanym masłem ghee
  4. Po 2 minutach dolewamy jajka
  5. Doprawiamy solą i pieprzem
  6. Smażymy całość do ścięcia się jajek
  7. Wykładamy na talerz i posypujemy szpinakiem LIO Shake
Pokaż więcej wpisów z Sierpień 2019
Podziel się swoim komentarzem z innymi
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
×
pixel