Jak wspomóc metabolizm w okresie przedświątecznym i w czasie Świąt?
Święta Bożego Narodzenia tuż tuż. Powoli zaczynamy przygotowania do Gwiazdki. Warto przygotować nie tylko dom, ale również siebie! Jak co roku, czekają nas 3 dni prawdziwej uczty przy zastawionym stole. Co zrobić, aby jeść ulubione potrawy świąteczne i czuć się dobrze? Już teraz pomyśleć o swoim metabolizmie, aby w Święta móc spokojnie cieszyć się wszystkimi smakołykami bez nieprzyjemnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego.
Co może pomóc nam czuć się lekko i zdrowo przez cały grudzień?
- aktywność fizyczna,
- zdrowsza alternatywa tradycyjnych potraw, wypieków i słodyczy,
- naturalne zioła wspierające trawienie.
Aktywność fizyczna
Ruch jest dla nas korzystny zawsze, więc pamiętajmy o nim również w grudniu. Choć w natłoku świątecznych przygotowań, ciężko nam wygospodarować chwilę na aktywność fizyczną, warto to zrobić. Również podczas świąt! Choć często trudno nam wstać od stołu z ciężkim brzuchem, spacer zadziała zbawiennie na przemianę materii, a tym samym nasze samopoczucie. Dlaczego?
- Wyprostowani przestajemy uciskać żołądek, dając mu więcej miejsca.
- Chodzenie sprzyja trawieniu, gdyż poprawia krążenie krwi w całym układzie pokarmowym oraz zwiększa perystaltykę jelit. Lepsze ukrwienie i ruchy narządów sprawiają, że jedzenie zaczyna się lepiej przesuwać. Już kilka minut spaceru przyniesie odczuwalną poprawę i ulgę przeciążonemu żołądkowi.
Zdrowsza alternatywa tradycyjnych potraw, wypieków i słodyczy
Wiele produktów ma swoje zdrowsze zamienniki. Czytajmy etykiety i szukajmy alternatyw, które będą korzystne dla naszego organizmu. Nawet tradycyjne potrawy czy wypieki można tak zmodyfikować, aby nadal były smaczne, ale też lżejsze. Czasem wystarczy ograniczyć biały cukier, dodać mniej soli, wybrać pieczywo pełnoziarniste czy podać chudsze mięso na świąteczny obiad i to już zrobi wyczuwalną różnicę.
Nie objadajmy się. Wszyscy wiemy, że trudno oprzeć się pokusie spróbowania wszystkiego, co znajduje się na stole. Próbujmy, ale w rozsądnych ilościach, aby nie doprowadzić do przejedzenia.
Naturalne zioła wspierające trawienie
Świetnym wsparciem mogą być napary ziołowe oraz suplementy diety na bazie odpowiednio dobranych ziół. Wiemy o tym doskonale, gdyż posiadamy w swojej ofercie Metabolism. Forma kapsułek na dzień i noc, pozwala ekstraktom roślinnym uzupełniać się i wzmacniać swoje działanie o różnych porach, przez całą dobę. To kompozycja prosto od matki natury, która będzie pomocna zarówno przed, w czasie świąt, jak i po nich.
METABOLISM DAY
Wspiera:
- przemianę materii i regulację apetytu,
- trawienie i pracę wątroby,
- utrzymanie prawidłowej masy ciała,
- utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy i cholesterolu we krwi.
Ekstrakt z papryczki chilli - zawarta w nim kapsaicyna, wspiera układ trawienny i wpływa na regulację apetytu, co może pomóc w zmniejszeniu spożycia kalorii w ciągu dnia.
Ekstrakt z berberys artista - berberyna pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy oraz wspiera wątrobę i utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.
METABOLISM NIGHT
Wspiera:
- prawidłowy metabolizm tłuszczu,
- utrzymanie prawidłowej masy ciała.
Ekstrakt z pokrzywy indyjskiej - wykazuje właściwości, które pomagają kontrolować masę ciała.
Ekstrakt z liści banaba – również sprzyja lepszej kontroli naszej wagi.
Do końca grudnia możecie skorzystać z super ceny na nasz METABOLISM - tylko 83,99 zł, zamiast 119,99 zł. Rabat 30% obowiązuje do 31.12.2023 r.
Zadbajcie o siebie, aby cieszyć się tegorocznymi świętami w doskonałym samopoczuciu. Trochę ruchu, jak najbardziej zdrowa żywność i wsparcie ziół to klucz do udanych świąt bez przykrych dolegliwości żołądkowo-jelitowych.
