Zdrowe przepisy
 Przepis na sałatkę wiosenną

Przepis na sałatkę wiosenną

21 maj 2020
Czas przygotowania: 25 min
Kategoria: Przepisy na śniadania

Dzisiaj lekko, zielono i wiosennie!
Czas na pyszną sałatkę z aromatycznym dressingiem, która rozbudzi Wasze wszystkie zmysły :)
Prawdziwa porcja zdrowia na śniadanie z rana lub lekką przekąskę w ciągu dnia!

Awokado z pomarańczami i fasolką szparagową to świetne połączenie, które z pewnością powtórzycie jeszcze nie raz.

Smacznego!


Składniki na sałatkę wiosenną:


SAŁATKA:
  • 2 awokado
  • 2 pomarańcze
  • 100 g fasolki szparagowej podgotowanej al dente
  • liście szpinaku lub sałaty
  • kilka kropel soku z cytryny
  • ulubione orzechy

DRESSING:
  • 3 łyżki oliwy
  • 2 łyżki octu jabłkowego
  • szczypta pieprzu cayenne
  • szczypta kurkumy

Przepis na sałatkę wiosenną:

  1. Pomarańcze obieramy i dzielimy na cząstki
  2. Awokado kroimy w kostkę i skrapiamy cytryną
  3. Przekładamy do miski
  4. Dodajemy fasolkę i szpinak
  5. Polewamy wszystko oliwą z przyprawami
  6. Na wierzch dorzucamy ulubione orzechy
Pokaż więcej wpisów z Maj 2020
Podziel się swoim komentarzem z innymi
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
×
pixel