Zupa z dyni i brzoskwini
2019-05-23
Czas przygotowania: 30 min
Kategoria: Przepis na obiady
Gęsta i pełna witamin zupa, idealna o każdej porze roku.
W jesienne wieczory polecamy spożywać ją gorącą, natomiast latem idealna będzie w wersji na chłodno :)
Kremowa i aromatyczna, dość ostra, ale złagodzona mleczkiem kokosowym.
Składniki na zupę dyniowo-brzoskwiniową:
- 500 g dyni hokkaido
- 4 soczyste brzoskwinie
- 200 ml mleka kokosowego
- 100 ml wody
- oregano
- 1/3 łyżeczki papryczki chilli
- 1 łyżka oleju kokosowego
Przygotowanie zupy dyniowo-brzoskwiniowej:
- Dynię kroimy w kostkę i wkładamy na blaszkę do pieczenia
- Sypiemy oregano i kropimy olejem kokosowym lub oliwą z oliwek
- Pieczemy ok. 12-15 minut w 170 stopniach.
- Wyjmujemy dynię, wkładamy do garnka wraz z pokrojoną w mniejsze kawałki brzoskwinią
- Dolewamy mleko kokosowe i miksujemy
- Jeśli zupa jest zbyt gęsta, możemy dodać więcej wody
- Doprawiamy przyprawami
Pokaż więcej wpisów z
Maj 2019
Podziel się swoim komentarzem z innymi