Zdrowe przepisy
Przepis na fit sałatkę

Przepis na fit sałatkę

24 luty 2020
Czas przygotowania: 20 min
Kategoria: Przepisy na śniadania

Dzisiaj będzie lekko i kolorowo :)
Mamy dla Was przepis na pożywną i pyszną fit sałatkę, idealną na szybkie śniadanie!

Do jej przygotowania nie potrzeba wiele czasu, a efekt zarówno wizualny, jak i zdrowotny jest niezaprzeczalny :)
Wykorzystaliśmy sałatę, awokado, paprykę, rzodkiewki, jajko, jagody goji... Zresztą, zobaczcie sami!



Składniki na fit sałatkę:


SAŁATKA:
  • sałata masłowa
  • 1 garść jagód goji
  • 1/2 czerwonej papryki
  • 2 rzodkiewki
  • 1 jajko
  • 1/2 małej rzodkwi białej
  • 1/2 awokado
  • sezam

DRESSING:
  • odrobina soku z cytryny
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • szczypta soli i pieprzu

Przepis na fit sałatkę:

  1. Kroimy warzywa
  2. Jajko gotujemy na twardo
  3. Układamy wszystkie składniki na talerzu
  4. Polewamy dressingiem
  5. Posypujemy jagodami goji oraz sezamem
  6. Smacznego!
Pokaż więcej wpisów z Luty 2020
Podziel się swoim komentarzem z innymi
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
×
pixel