Kawowe smoothie

Jak zacząć dobrze aktywny dzień pełen wyzwań? Oczywiście pyszną kawą!

Ale tym razem w nowej odsłonie :) Postanowiliśmy połączyć kawę z pożywnym śniadaniem w jednym i tak oto powstał przepis na kawowe smoothie :D

Jeśli dzień zapowiada się szalenie zabiegany, jest to propozycja idealna na mega szybkie, poranne pobudzenie. Brzmi zachęcająco? Zwłaszcza przed pracą, kiedy liczy się każda minuta do wyjścia z domu ;) Połączenie takich składników gwarantuje energię na najwyższych obrotach! :) Sprawdźcie sami...

Składniki na kawowe smoothie:

• 4 łyżki płatków owsianych
• 60 ml espresso
• 1 banan
• 3/4 szklanki mleka roślinnego
• 2 łyżki syropu klonowego
• 1 łyżeczka kakao
• 1 łyżeczka masła migdałowego

Przygotowanie kawowego smoothie:

1. Płatki owsiane zalewamy espresso
2. Odstawiamy na 15 min.
3. Dodajemy pozostałe składniki
4. Blendujemy i pijemy
5. Mocy przybywaj!