Czym są nasiona CHIA?

 

NASIONA CHIA stanowią doskonałe źródło kwasu alfa-linolenowego, który jest prekursorem pozostałych kwasów tłuszczowych omega 3. Kwasy omega-3:

- budują błony komórkowe,
- pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu,
- wspomagają walkę z nadciśnieniem,
- działają przeciwzapalnie,
- działają przeciwnowotworowo.

Nasiona chia to także bogactwo przeciwutleniaczy, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie.