Przepis na zielone smoothie

Gra w zielone :) Czyli zielone smoothie!
Kolor tego smoothie jest obłędny, a skład jest jeszcze lepszy :)
Prawdziwa witaminowa bomba, oryginalny smak, no i… ten kolor.

Dorzucając kostki lodu, otrzymujemy orzeźwiający letni drink.
proponujemy pić go bezpośrednio z wysokiej oszronionej szklanki, najlepiej leżąc nad brzegiem basenu…

Ok, daliśmy się ponieść… Będzie tak samo wybornie smakował nad brzegiem jeziora, w ulubionym fotelu czy na sofie przed telewizorem :)
Przekonaliśmy Was?

No to działamy!
 

Składniki na zielone smoothie:

• 3 łyżki jarmużu lio shake
• 1 zielone jabłko
• 1 dojrzałe awokado
• 1/2 szklanki wody niegazowanej
• sok z 1/2 cytryny lub pomarańczy
• odrobina tartego imbiru
• szczypta kurkumy
• 1 łyżeczka macy
• 3 garści szpinaku

Przygotowanie zielonego smoothie:

1. Przygotuj blender
2. Pokrój owoce
3. Pokrojone owoce i pozostałe składniki wrzuć do blendera
4. Przelej do wysokich szklanek, udekoruj świeżymi liśćmi mięty i pij przez grubą słomkę
5. Albo jak wolisz ;)