Połączyliśmy kawę z pożywnym śniadaniem w jednym i tak oto powstał przepis na kawowe smoothie. Jeśli dzień zapowiada się szalenie zabiegany, jest to propozycja idealna na mega szybkie, poranne pobudzenie.

Wartości odżywczych dyni i jej cennych właściwości dla zdrowia nie sposób przecenić. Chcecie się porządnie i smacznie rozgrzać? To spróbujcie koniecznie!

Przedstawiamy przepis na pyszną i sycącą jaglankę z prażonym jabłkiem. Jest to pomysł na ciepłe śniadanie, więc idealne zwłaszcza w jesienne i zimowe poranki!

Czas na placuszki owsiane. Mamy swój ulubiony przepis z dodatkiem bananów! Są pyszne, zdrowe i delikatnie chrupiące.

Chcemy Wam udowodnić, że strach ma wielkie oczy i dla zdrowia warto odważyć się na coś nietypowego. Przekonajcie się, że odpowiednio podana chlorella też może być smaczna. A nawet pyszna!

Tym razem mamy dla Was coś nietypowego! Przepis na sos o smaku gumy balonowej, który z pewnością zasmakuje Wam, jak i Waszym dzieciom.

Uwielbiamy otaczać się świeżością i żywymi kolorami z samego rana oraz w ciągu dnia, dlatego dzisiaj na naszym stole znalazła się lekka, lecz sycąca sałatka z jagodami goji.

Lubimy celebrować śniadania! Robimy to zwłaszcza w weekendy, kiedy wreszcie mamy na to czas. Co powiecie na jajecznicę z cukinią i szpinakiem?

Na pożywne i niezwykle sycące śniadanie proponujemy Wam ryżowiankę z pieczonym bananem. Danie to sprawdzi się również idealnie jako przekąska, deser lub drugi posiłek w ciągu dnia.

Lubicie koktajle? Takie owocowe i dodające energii?
To mamy dla Was przepis idealny :)

Masło GHEE to znakomity zamiennik oleju czy zwykłego masła.