Levann "jA" Koncentracja
- Suplement może być pomocny dla osób, które intensywnie pracują i przyswajają dużo nowych informacji oraz potrzebują się skoncentrować i utrzymać długotrwałe skupienie.
Na jak długo?
Przy regularnym zażywaniu 1 opakowanie suplementu wystarcza na 1 miesiąc.
Ile i kiedy?
60 kapsułek w opakowaniu
2 kapsułki dziennie
Dla kogo?
Suplement może być pomocny dla osób, które: intensywnie pracują i przyswajają dużo nowych informacji, potrzebują się skoncentrować i utrzymać długotrwałe skupienie, mają do wykonania dużo zadań w krótkim czasie, muszą stawić czoła trudnym i stresującym sytuacjom, nie mogą sobie pozwolić na nieuwagę w ciągu dnia, muszą pamiętać o wielu rzeczach naraz. Odpowiednie odżywianie się jest istotne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu człowieka, a szczególnie dla mózgu. Jeśli chcemy osiągać dobre wyniki (np. w pracy czy w szkole) musimy najpierw zadbać o naszą dietę. Jednak obok zbilansowanego jadłospisu i regularnej aktywności fizycznej, warto dodatkowo wesprzeć naturalne procesy nieustannie zachodzące w naszych ciałach i umysłach z pomocą suplementu Concentration, który zawiera kilka cennych składników:
Cytykolina - jest jedną z najlepiej przyswajalnych form choliny. Ta natomiast stanowi prekursor w wytwarzaniu fosfatydylocholiny, czyli związku będącego m.in. budulcem błon komórkowych. Cholina jest również substratem do syntezy acetylocholiny - neuroprzekaźnika, który odpowiedzialny jest za przesyłanie sygnałów przez komórki nerwowe. Przekłada się na pośredni udział w procesach pamięciowych, wspierając zdolności kognitywne, pamięć i koncentrację. (1,2)
N-acetylo-L-tyrozyna - to acetylowana pochodna aminokwasu L-tyrozyny, która zapewnia jej lepszą biodostępność dla organizmu. Uczestniczyczy ona w syntezie neuroprzekaźnika, jakim jest dopamina, która w dalszej kolejności może być przekształcana do innych katecholamin, m.in. do adrenaliny i noradrenaliny. Ze względu na produkcję katecholamin, bierze ona udział w aktywowaniu układu nerwowego. Adrenalina i noradrenalina, poprzez uczestnictwo w sprawnym przesyłaniu impulsów nerwowych, pobudza nas do działania i pozwala na właściwe radzenie sobie w trudnych chwilach. Dzięki temu możemy w wydajny sposób skupić się na realizacji zadań. (3,4)
Żeń-szeń - to roślina antyoksydacyjna* o szerokim spektrum działania. Wywiera pozytywny wpływ na wiele procesów zachodzących w organizmie człowieka. Dzięki obecności ginsenozydów działa w organizmie w zależności od potrzeb - uspokajająco w sytuacjach stresowych, a gdy potrzebna jest większa wydajność - stymulująco*. Przyczynia się do prawidłowej aktywności umysłowej i poznawczej oraz pomaga w utrzymaniu sprawności fizycznej i umysłowej w przypadku osłabienia, wyczerpania, zmęczenia i utraty koncentracji*.
Lions Mane - inaczej nazywana soplówką jeżowatą, jest źródłem niezwykle cennych substancji bioaktywnych. Dzięki obecności w składzie składników aktywnych jak hericeriny i erinaciny, wspiera działanie funkcji kognitywnych. Substancje te wpływają na tworzenie się nowych połączeń mózgowych i ograniczenie działania enzymów rozkładających acetylocholinę, która stanowi kluczowy składnik w sprawnym i prawidłowym przekazywaniu impulsów nerwowych przez układ nerwowy. Soplówka zaliczana jest do grupy adaptogenów — związków, które pomagają organizmowi oprzeć się czynnikom stresogennym, wspomagają pracę mózgu i dodają witalności. (5,6)
Witamina B1 (tiamina) - uczestniczy w syntezie neuroprzekaźników, a tym samym reguluje gospodarkę biochemiczną mózgu oraz usprawnia proces neurotransmisji*. Uczestniczy także w przemianach metabolicznych, co ma kluczowe znaczenie w procesie magazynowania energii w organizmie człowieka*.
Jod - jest niezbędnym pierwiastkiem, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Jest także niezbędny do produkcji hormonów tarczycy: tyroksyny i jej aktywnej formy trójjodotyroniny. Od stężenia tych hormonów zależy m.in. prawidłowy rozwój i funkcjonowanie mózgu oraz układu nerwowego, przysadki mózgowej i mięśni. Hormony tarczycy regulują też procesy wzrostu i dojrzewania komórek organizmu oraz biorą udział w procesach oddychania komórkowego i wytwarzania energii.*
Ekstrakt z Bakopy drobnolistnej - jej sekretne składniki to głównie bakozydy, które mają za zadanie wspomóc pamięć, koncentrację i funkcje poznawcze (co jest szczególnie ważne u osób w podeszłym wieku z uwagi na fizjologię procesu starzenia się). Badania sugerują też, że może wspomóc łagodzenie stresu i minimalizować jego skutki. (7)
L-teanina - jest aminokwasem, który bogato występuje w liściach herbaty. Jej działanie jest zbliżone do kofeiny. Zaliczana jest do adaptogenów, a dzięki powinowactwu do receptorów w komorkach nerwowych, jej charakterystyczną właściwością jest pobudzenie aktywności mózgu, które sprawia, że odczuwamy spokój, zrelaksowanie, przy jednoczesnej czujności umysłu. Ten stan zapewnia warunki do odpowiedniej koncentracji i skupienia. (8,9)
Witamina B5 (kwas pantotenowy) - bierze udział w produkcji energii oraz w regulacji gospodarki neuroprzekaźnikowej*. Jej aktywna forma jest niezwykle istotna dla prawidłowego funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego. Stanowi ona bowiem jeden z elementów niezbędnych do produkcji acetylocholiny, warunkującej właściwą pamięć, zdolność do koncentracji i inne funkcje poznawcze*.
Witamina B6 (pirydoksyna) - pośrednio uczestniczy w wytwarzaniu neuroprzekaźników: GABA, serotoniny i dopaminy. Ich prawidłowa aktywność w ośrodkowym układzie nerwowym jest niezbędna dla dobrego nastroju, właściwego poziomu motywacji oraz ogólnego dobrego samopoczucia. Dzięki temu wpływa korzystnie na nastrój, wspomaga także pamięć i zdolność jasnego myślenia.*
Witamina B12 - pełni szereg istotnych funkcji w organizmie. Jest konieczna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego* (tworzenie otoczek mielinowych oraz neuroprzekaźników) oraz jest kofaktorem ważnych enzymów potrzebnych do prawidłowej pracy mózgu.*
*Żeń-szeń koreański pomaga w utrzymaniu optymalnej wytrzymałości, uczucia energii i witalności, dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Przeciwutleniacz. Poprawia koncentrację i koordynację.
*Tiamina przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.
*Jod pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Przyczynia się do prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i prawidłowej czynności tarczycy.
*Kwas pantotenowy przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie.
*Witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Przyczynia się zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
*Witamina B12 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
1. Eri Nakazaki, Eunice Mah, Kristen Sanoshy, Danielle Citrolo, Fumiko Watanabe, Citicoline and Memory Function in Healthy Older Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial, The Journal of Nutrition, Volume 151, Issue 8, August 2021, Pages 2153–2160
2. Hasselmo ME. The role of acetylcholine in learning and memory. Curr Opin Neurobiol. 2006;16(6):710-715. doi:10.1016/j.conb.2006.09.002
3. Bloemendaal M, Froböse MI, Wegman J, et al. Neuro-Cognitive Effects of Acute Tyrosine Administration on Reactive and Proactive Response Inhibition in Healthy Older Adults. eNeuro. 2018;5(2):ENEURO.0035-17.2018. Published 2018 Apr 30. doi:10.1523/ENEURO.0035-17.2018
4. Klein MO, Battagello DS, Cardoso AR, Hauser DN, Bittencourt JC, Correa RG. Dopamine: Functions, Signaling, and Association with Neurological Diseases. Cell Mol Neurobiol. 2019;39(1):31-59. doi:10.1007/s10571-018-0632-3
5. Mori K, Inatomi S, Ouchi K, Azumi Y, Tuchida T. Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytother Res. 2009;23(3):367-372. doi:10.1002/ptr.2634
6. Lai PL, Naidu M, Sabaratnam V, et al. Neurotrophic properties of the Lion's mane medicinal mushroom, Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) from Malaysia. Int J Med Mushrooms. 2013;15(6):539-554. doi:10.1615/intjmedmushr.v15.i6.30
7. Calabrese C, Gregory WL, Leo M, Kraemer D, Bone K, Oken B. Effects of a standardized Bacopa monnieri extract on cognitive performance, anxiety, and depression in the elderly: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J Altern Complement Med. 2008;14(6):707-713. doi:10.1089/acm.2008.0018
8. Nobre AC, Rao A, Owen GN. L-theanine, a natural constituent in tea, and its effect on mental state. Asia Pac J Clin Nutr. 2008;17 Suppl 1:167-168.
9. Lopes Sakamoto F, Metzker Pereira Ribeiro R, Amador Bueno A, Oliveira Santos H. Psychotropic effects of L-theanine and its clinical properties: From the management of anxiety and stress to a potential use in schizophrenia. Pharmacol Res. 2019;147:104395. doi:10.1016/j.phrs.2019.104395
Ostrzeżenia
Preparat jest przeznaczony dla osób dorosłych. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu doby. Nie stosować preparatu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek z jego składników.
Nie należy stosować suplementu diety po upływie daty minimalnej trwałości. Data minimalnej trwałości znajduje się z boku opakowania. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Każda suplementacja w trakcie ciąży i karmienia piersią musi być konsultowana z lekarzem.
Sposób przechowywania
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej. Chronić od światła. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.